用眼過度霧茫茫？5款「護眼食物」多吃　藍莓、鮭魚都上榜

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九月 15, 2025 - 20:56

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用眼過度霧茫茫？5款「護眼食物」多吃　藍莓、鮭魚都上榜

用眼過度霧茫茫？5款「護眼食物」多吃　藍莓、鮭魚都上榜

現代人生活高壓且3C不離手，用眼過度的結果就是即便年輕，視力就變得霧茫茫，想要挽救視力，除了改變用眼習慣以外，補充對的飲食也很重要，盤點5種護眼食物，適量補充對視力有助益。《詳全文...》

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