連假結束讓人提不起勁 「3個重點」讓你順利收心、重振精神

10月 27, 2025 - 00:11
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連假結束讓人提不起勁 「3個重點」讓你順利收心、重振精神
連假結束讓人提不起勁 「3個重點」讓你順利收心、重振精神
連假結束總讓人提不起勁,覺得心情低落又懷疑人生,其實生活從放鬆再次進入忙碌節奏,大腦和身體都需要一段「緩衝期」。想要順利收心、提振精神重新開工或上課,建議可以從以下3點來調整。 《詳全文...》

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