颱風後菜價漲不停!營養師推2類蔬菜「美味營養又省錢」

八月 15, 2025 - 08:06
 0  0
颱風後菜價漲不停!營養師推2類蔬菜「美味營養又省錢」
颱風後菜價漲不停!營養師推2類蔬菜「美味營養又省錢」
颱風過後總是菜價飆漲,營養師陳冠蓉也建議,可多吃菇類與芽苗蔬菜,兼顧美味、營養又省錢。她指出,菇類富含多醣體、維生素D與膳食纖維,助免疫、骨骼與減重;芽苗如青花椰苗則含高量蘿蔔硫素、維生素與礦物質,營養密度高且價格穩定。 《詳全文...》

你的反應是什麼?

喜歡 喜歡 0
不喜歡 不喜歡 0
喜愛 喜愛 0
有趣 有趣 0
憤怒 憤怒 0
悲傷 悲傷 0
哇 0